6 Tips Dan Cara Mengatasi Alergi Kucing

Tips Dan Cara Mengatasi Alergi Kucing – hay kawan-kawan sudah lama iya tidak jumpa udah seminggu lebih, pada kangen iya sama tulisan artikel saya, heheh. Bercanda kawan kemaren-kemaren saya lagi sibuk sama kuliah jadi tidak sempat update artikel blog saya. Baiklah sudah sukup kangen-kangenan pada kali ini saya akan member tahu kalian bagaimana Cara Mengatasi Alergi Pada Kucing, nah bagi kalian yang alergi sama kucing kalian beruntung sekali ketemu dengan blog saya, karena saya pada akali ini akan menjelaskan Cara Mengatasi Alergi Kucing.

Bulu kucing ini dia lebih dari sekedar bulu loh, sel-sel kulit, air liur, dan juga protein lain yang dapat menyebabkan tubh kalian untuk melepaskan histamine ( sebuah protein system kekebalan tubuh ) dapat membuat kalian menjadi alergi.

Baiklah langsung saja kita jelaskan iya bagaimana cara mengatasi alergi pada kucing atau pun biasa di bilang dengan bulu kucing.

6 Tips Dan Cara  Mengatasi Alergi Kucing

1. Hindari Kursi Yang Empuk

Sofa atau kursi-kursi lainnya yang empuk merupakan sarang bulu-bulu kucing yang tertinggal atau rontok. Kucing senang sekali tidur dan berdiam diri disana. Jadi, jika anda mau duduk, usahakan untuk memilih kursi yang sandarannya sedikit lebih keras karena kursi seperti ini jarang ditempati kucing.

2. Persiapkan Sesuatu Saat Belum Berpergian

“Jika saya tahu, bahwa saya akan ke rumah seseorang yang memiliki hewan peliharaan, saya minum pil anti alergi 20 menit sebelum pergi,” kata Alejandra Soto, dikutip dari msn.com, yang telah alergi terhadap kucing, anjing, kuda, dan cukup banyak binatang apapun yang berbulu sejak kecil. Karena dia tidak selalu mengetahui apakah seseorang memiliki hewan peliharaan sebelum ia kunjungi, Soto menambahkan, dia selalu memiliki antihistamin dalam dompetnya. Maka persiapkan diri anda sebelum anda pergi ke rumah seseorang dengan menyiapkan obat anti alergi yang bisa anda konsultasikan kepada dokter terlebih dahulu.

3. Hindari Menyentuh Kucing Dan  Mencuci Tangan Sampai Bersih

Hindari kontak langsung dengan bagian tubuh kucing meskipun anda menyentuhnya dengan satu jari telunjuk anda. Jika anda menyentuhnya dan kemudian bulu yang menempel di jari anda menyentuh wajah atau mata anda, ini bisa menjadi pemicu gejala-gejala alergi. Jadi, jika anda merasa menyentuh bagian tubuh kucing atau menyentuh titik-titik yang sering ditempati kucing, usahakan cuci tangan hingga bersih sebelum tangan anda menyentuh bagian wajah anda.

4. Konsumsi obat Antihistamin

Antihistamin merupakan zat yang dapat mencegah kerja histamin. Antihistamin sering digunakan untuk mengatasi reaksi alergi yang disebabkan seperti bulu hewan atau serbuk sari tanaman. Bagaimanapun juga, anda tetap harus konsultasikan terhadap dokter mengenai obat ini dan bagaimana penggunaannya.

5. Maksimalkan Perawatan Kucing

Maksimalkan perawatan kucing dengan memberikan diet seimbang. Hal ini dikarenakan hewan yang makan diet seimbang akan memiliki kulit yang lebih sehat dan bulu tidak mudah rontok. Jika ada anggota keluarga yang tidak alergi terhadap kucing atau hewan berbulu lainnya, mintalah bantuannya untuk membersihkan,menyikat, atau memandikannya di luar ruangan dan juga bersihkan kotak kotoran atau kandangnya.

6. Untuk Kalian Yang Memiliki Kucing

Walaupun anda alergi terhadap kucing namun tetap ingin memilikinya, maka ada beberapa hal yang harus anda perhatikan. Jauhkan kucing dari kamar anda, dan tutup pemanas atau ventilasi AC dengan kain katun tipis untuk mengurangi alergen (penyebab alergi). Gosok dinding kamar tidur dan bagian-bagian yang terbuat dari kayu karena alergen dapat menempel disana. Singkirkan perabotan yang disukai kucing. Jika anda harus memiliki karpet, pilih lapisan yang rendah dan anda harus sesering mungkin untuk membersihkannya. Cuci karpet secara periodik dengan air panas.

Nah, begitulah cara-cara bagimana untuk mengatasi alergi pada bulu kucing, sangat mudah sekali bukan, mulai dari sekarang kalian yang dari dulu sudah terkena alerg bulu kucing mulai dari saat ini kalain bebas dari alergi  tersebut iya. Aminnnn

Terimakasih atas knjungan dan sudah membaca artikel tentang 6 Tips Dan Cara  Mengatasi Alergi Kucing, semoga bermanfaat bagi anda.

 Baca Juga Tentang : Penyebab Dan Cara Melancarkan BAB

10 Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh - Nah, pada artikel kali ini saya akan mejelaskan manfaat buah-buahan lagi iya yaitu tepatnya buah nangka iya. Pasti semua sudah tau kan buah nangka itu yang mana? Masih buah yang warna kuning itu kok yang rasanya juga masih sama belom berubah-ubah masih manis kayak dulu kalian rasa ya juga seperti itu lah rasanya belum beruba, hehe bercanda kok iya biar tidak tegang.

Bauh nangka ini merupakan buah berdaging serat yang memiliki bau dan rasa yang khas semua orang pasti sudah mengenalnya. Dan tau tidak, buah ini umumnya dikonsumsi di beberapa negara Asia loh seperti : Indonesia, Sri Lanka, dan Bangladesh, wihh keren ya kawan. Daging buah nangka mempunyai zat tepung loh, dan juga buah ini dikenal bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Buah nangka merupakan sumber makanan yang kaya vitamin A,vitamin C, kalsium, zat besi, thiamin, kalium, riboflavin, niasin, dan seng. Buah ini juga mempunyai serat yang rendah kalori sehingga baik untuk si pasien penyakit jantung.

10 Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh 

1. Kandungan zat besi dalam buah yang berserat ini membantu mencegah anemia dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

2. Akar adalah obat yang baik bagi orang yang menderita asma. Merebus akar dan ekstrak nangka ternyata dapat membantu untuk mengontrol asma.

3. Kalium dalam nangka efektif dalam mengurangi kemungkinan penyakit jantung karena bisa menurunkan tekanan darah.

4. Salah satu manfaat kesehatan dari nangka adalah melindungi tiroid sehat. Mineral mikro dan tembaga dalam nangka juga efektif untuk metabolisme tiroid. Hal ini sangat baik untuk memproduksi hormon dan penyerapan.

5. Manfaat gizi dari nangka adalah sumber makanana yang kaya akan vitamin C dan A. Nutrisi anti-oksidan dalam nangka memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi dari infeksi bakteri dan virus.

6. Manfaat kesehatan dari nangka untuk tulang. Buah ini baik untuk anak-anak muda dalammenjaga kesehatan tulang. Nangka kaya akan magnesium yang memperkuat tulang dan mencegah tubuh dari gangguan tulang seperti osteoporosis.

7. Nangka bisa menyembuhkan borok dan gangguan pencernaan. Buah berserat tinggi ini mencegah sembelit dan memperlancar gerakan usus.

8. Dengan phyto-nutrisi dan vitamin C, nangka memiliki sifat anti kanker dan anti-penuaan. Nutrisi ini bisa menjauhkan Anda dari bahaya kanker dan memperlambat degenerasi sel untuk mencegah tubuh dari penyakit degeneratif.

9. Gula alami seperti fruktosa dan sukrosa dalam buah nangka menjadikannya sebuah sumber energi. Nangka dapat meningkatkan energi dan tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol.

10. Nangka juga bermanfaat untuk kesehatan mata dan kulit. Buah ini mengandung vitamin A yang memelihara kesehatan mata dan kelembutan kulit. Nangka juga mencegah gangguan mata seperti degenerasi makula dan rabun senja.

Nah, banyak juga kan manfaat buah nangka ini untuk kesehatan tubuh kita, saran saya cobalah mulai dari sekarang konsumsi buah nangka, karena sangat baik sekali untuk tubuh kita semua.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 10 Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh Anda, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 5 Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

5 Tips Dan Cara Memutihkan Ketiak Dengan Cepat

Tips Dan Cara Memutihkan Ketiak Dengan Cepat - Ini biasanya para perempuan yang suka nyari-nyari bagaimana cara memutihkan ketiak bukan. Bagi wanita mempunyai kulit ketiak putih bersih itu adalah yang di idam-idamkan wanita apa lagi kalau memakai baju yang Nampak ketiak mungkin mereka tidak lah percaya diri.

Kalian beruntung sekali mengujungi blog saya karena pada kali ini saya akan menjelaskan bagaimana Cara Memutihkan Ketiak Dengan Cepat. Yang dibilang cepat itu tidak lah sekali pakai langsung putih iya melainkan sudah beberapa minggu setelah menerapkan cara tersebut, karena tidak ada cara yang bisa memutihkan secara dengan satu hari bahkan satu jam itu pasti tidaklah mungkin iya.

Biasanya kulit ketiak yang hitam dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya yaitu karena masuknya suatu zat ataupun suatu mikroorganisme ke dalam pori-pori kulit ketiak. Selain itu mencukur ketiak sembarangan, mencabut rambut ketiak, dan juga penggunaan deodoran yang berlebihan juga merupakan faktor penyebab ketiak menghitam. Nah itu lah sebab-sebabnya karena kulit ketiak hitam.

Baiklah tidak perlu berlama-lama atau berbasa-basi banyak kali iya kita langsung saja akan menjelaskan bagaimana cara agar kulit ketiak hitam akan kembali putih bersih lagi iya.

Tips Dan Cara Memutihkan Ketiak

1. Cuka Dan Baking Soda

Langkah pertama siapkan terlebih dulu bahan-bahannya, 3 sendok makan cuka putih dan 2 sendok makan baking soda. Campurkan kedua bahan tersebut sampai mengental. Jika sudah mengental langsung oleskan pada ketiak anda. Diamkan selama 15 menit lalu bersihkan ketiak anda dengan air hangat.

2. Dengan Buah Kentang

Anda dapat memarut kasar kentang dan mengoleskannya pada ketiak. Setelah dioleskan lalu diamkan selama 10 menit kemudian gosok-gosokkan parutan tersebut.

3. Degan Mentimun Dan Madu

Siapkan setengah buah timun yang sudah dikupas dan 2 sendok makan madu. Langkah pertama tumbuk timun terlebih dulu, pastikan anda tidak menumbuknya sampai halus. Setelah itu campurkan dengan madu dan gosokkan campuran kedua bahan alami tersebut pada ketiak anda. Setelah digosokkan selama 3 menit lalu diamkan selama 10 menit. Langkah terakhir cukup dengan membasuh ketiak dengan air hangat.

4. Dengan Yoghurt Dan Susu

Siapkan bahannya yakni 3 sendok makan susu dan 2 sendok makan yoghurt. Campurkan kedua bahan tersebut sampai tercampur rata kemudian oleskan pada ketiak. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air. Anda dapat menerapkan cara ini 2-3 kali dalam satu minggu.

5. Dengan Kunyit Dan Buah Timun

Caranya yakni dengan menghaluskan dan mencapurkan kedua bahan alami tersebut. Setelah itu oleskan pada ketiak dan diamkan selama 10 barulah kemudian bilas dengan air.

Ada baiknya cara memutihkan ketiak tersebut anda terapkan setelah mandi agar ketiak anda bersih terlebih dulu. Untuk mendapatkan hasil terbaik sebaiknya lakukan secara rutin. Selagi ada yang lebih gampang caraya ngapain pergi ke dokter yang mengeluarkan banyak uang bukan kawan.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 5 Tips Dan Cara Memutihkan Ketiak Dengan Cepat, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 10 Tips Dan Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

6 Makanan Penghancur Lemak Di Perut Dengan Mudah

Makanan Penghancur Lemak Di Perut Dengan Mudah - Apakah kalian lagi cari-cari cara penghancur lemak atau pelangsing? Pas sekali kalian berada pada artikel yang satu ini karena pada kali ini saya akan menjelaskan tentang bagaimana cara penghancur lemak di perut dengan sangat mudah sekali.

Kalian tau tidak tidak hanya berolah raga saja yang hanya bias membakar lemak di peruk kalian, beberapa makanan tertentu justru juga bisa disebut efektif membantu membakar lemak di perut dan juga akan membuat tubuh kalian menjadi ramping dan sehat lagi.

Para sejumlah penelitian telah membertaukan beberapa makanan yang bisa membakar lemak di perut. Tetapi para penelitian juga menekankan telah menekankan hasilnya itu tidak sera merta langsung terlihat dalam jangkan waktu yang sangat dekat. Perlu kesabaran juga iya kawan untuk mendapatkan hasil yang di inginkan kalian.

Dibawah ini saya akan kasih tau apa-apa saja makanan yang bisa menghancurkan lemak di perut kita iya !!!

1. Buah Kentang Dingin

Jika ingin mengganti nasi sebagai karbohidrat dengan kentang rebus, sebaiknya jangan dimakan saat panas atau baru matang. Kenapa? karena kentang dingin mengandung glymecic index lebih rendah dibandingkan kentang panas.

Glycemic Index (GI) adalah ukuran dari dampak karbohidrat pada tingkat gula darah. Dengan rendahnya GI dalam sebuah karbohidrat, maka makanan tersebut akan lebih lama diproses oleh tubuh sehingga kadar glukosa dalam darah dapat dipertahankan dalam batas normal. Sebaliknya, makanan dengan GI yang tinggi akan membuat glukosa dalam darah meningkat tajam dan turun dengan tajam pula. Singkatnya, makanan dengan GI rendah akan membuat perut merasa kenyang lebih lama. Hal ini tentunya sangat baik untuk menghindari makan berlebihan.

Makanlah kentang dingin bersama sayuran segar atau yang direbus setengah matang, misalnya brokoli, wortel, tomat, selada, paprika dan ketimun. Untuk sumber protein, bisa menambahkan tofu, ikan salmon atau daging dada ayam tanpa kulit.

2. Buah Pir

Buah pir sangat rendah kalori dan kaya akan serat. Selain itu, buah ini juga mengandung catechin dan flavonoid, dua antioksidan yang mampu menghancurkan lemak hewani (yang biasanya menumpuk di area perut). Konsumsilah buah pir setiap hari, dengan cara yang Anda sukai; dijus atau dimakan mentah. Anda bisa memakannya sebelum sarapan, makan siang atau makan malam.

3. Popcorn

Berondong jagung, atau populer disebut popcorn ternyata tidak hanya menjadi camilan favorit saat nonton di bioskop. Popcorn yang tidak ditambahkan pemanis atau garam juga bisa Anda jadikan makanan untuk diet. Jagung termasuk dalam kelompok biji-bijian utuh seperti gandum utuh, buckwheat atau beras merah yang mengandung karbohidrat kompleks yang perlu waktu lama dicerna tubuh sehingga perut terasa kenyang lebih lama. Gantilah keripik kentang, cookies atau kraker dengan popcorn sebagai camilan Anda. Tapi ingat, jangan tambahkan garam, gula atau mentega.

4. Kacang Dan Biji-bijian

Meskipun sering dituding penyebab kegemukan, lemak sebenarnya merupakan salah satu nutrisi penting bagi tubuh. Hanya saja, Anda perlu cermat memilih jenis lemak dan mengonsumsinya dalam kadar normal. Lemak yang sehat, biasanya terdapat pada kacang-kacangan dan biji-bijian. Kandungan asam lemak tak jenuhnya mencegah obesitas, penumpukan lemak jahat serta penambahan berat badan berlebihan. Konsumsilah makanan ini sebagai camilan pengganti permen atau cookies. Tapi bagi yang punya alergi kacang atau susu, konsumsinya sebaiknya dihindari.

5. Teh

Sejak dulu, teh dikenal sebagai minuman kesehatan yang efektif merampingkan tubuh. Menurut sejumlah penelitian, sel lemak menyerap 70% lebih sedikit asupan lemak berkat konsumsi teh putih. Singkatnya, teh bisa menghancurkan lemak yang tersimpan dalam sel-sel lemak. Mengonsumsi 1 cangkir teh hijau/putih 5 kali sehari, bisa bantu membuat tubuh Anda lebih ramping.

6. Cuka apel

Masih banyak kontroversi seputar pemakaian cuka apel untuk melangsingkan tubuh. Dalam cuka apel, terkandung acetic acid yang bisa menstimulasi pembakaran lemak dan mencegah akumulasi lemak dalam tubuh. Tapi rasanya yang sangat asam berbahaya bagi lambung, terutama penderita maag. Sebenarnya, cuka apel cukup aman, hanya saja dengan pemakaian yang benar.

Cuka apel bukan untuk diminum, melainkan digunakan sebagai salad dressing, tambahan penyedap dalam masakan atau campuran jus serta minuman lain. Singkatnya, konsumsilah dengan bijak dan tidak berlebihan.

Itulah makanan –makanan yang dapat membakar lemak atau yang bisa membuat bandan menjadi lebih ramping dan lebih sehat lagi yang pastiny iya kawan, sangat mudah bukan cobalah dikonsumsi iya kawan.

Terimakasih atas kunjungan  dan sudah membaca artikel tentang 6 Makanan Penghancur Lemak Di Perut Dengan Mudah, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 8 Tips Dan Cara Merawat Kuku Tangan Dan Kaki Secara Alami Agar Sehat

Kandungan dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Kandungan dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan Tubuh - Pasti semua orang tau buah melon ini, dan yang pastinya rasa nya juga sudah tau kan yang manis-manis gitu, iya benar sekali. Baiklah pada artikel kali ini saya akan menjelaskan tentant mengenai kandungan dan manfaat buah melon untuk kesehatan tubuh kita semua iya.

Buah melon ini dia masih bersaudar dengan buah labu, blewah dan juga buah semangka lohh. Dan daging buah melon ini memiliki tekstur yang lembut dengan rasa yan manis dan juga menyegarkan karena mengandung banyak air.

Buah melon ini biasanya digunakan untuk sebagi buah di meja atau bias juga dijadikan buah jus dan juga canmuran minuman segar yang dingin. Namun buah melon ini dia bukan hanya untuk makanan saja dia juga berkhasiat untuk kesehatan tubuh kita juga. Hal ini di karenakan buah ini mempunyai kandungan nutrisi yang terdapat pada buah melon sangat cukup banyak sekali.

Berikutini adalah kandungan nutrisi dan manfaat dalam buah melon untuk kesehatan kita :

1. Vitamin A

Vitamin A memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh. Diantaranya adalah mejaga kesehatan mata, gigi, kulit, tulang, dan selaput lendir. Dalam satu buah melon, mampu menyediakan 25% lebih banyak vitamin A dari kebutuhan harian.

2. Vitamin C

Manfaat Buah MelonVitamin C merupakan vitamin yang sangat penting bagi tubuh. Vitamin bersifat sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kebutuhan vitamin C harian orang dewasa sekitar 90 mg. Satu cangkir buah melon sanggup memenuhi 1/3 kebutuhan vitamin C harian atau sekitar 30 mg.

3. Kandungan Likopen

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa likopen mampu menurunkan risiko serangan beberapa jenis kanker juga mencegah terjadinya serangan jantung. Satu cangkir buah melon mengandung 9 mg sampai 13 mg likopen.

4. Kaya Kalium

Kalium atau Potassium berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung dan menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Setiap harinya, orang dewasa membutuhkan 4700 mg kalium. Satu cangkir buah melon mampu menyediakan sekitar 43 mg kalium untuk diserap tubuh.

5. Mencegah Diabetes dan Stroke

Selain beberapa manfaat di atas, buah melon juga termasuk buah yang rendah kalori dan dan rendah lemak. Mengkonsumsi buah-buahan segar seperti melon bisa membantu mengurangi resiko terkena penyakit serius seperti diabetes dan stroke.

6. Menyehatkan Mata

Manfaat Buah melon juga dapat menyehatkan mata, buah ini diperkaya dengan kandungan zat betakaroten yang berguna untuk meningkatkan ketajaman pengelihatan dan menjaga kesehatan mata. Beta-karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A dan digunakan memperbaiki meningkatkan fungsi mata.

7. Mencegah Kanker

Karotenoid adalah pigmen sebagai pemberi warna pada buah dan sayuran. Kandungan karotenoid yang tinggi pada buah melon ini dapat mencegah serangan kanker, seperti kanker paru-paru dan  kanker payudara.

Nah, itu lah bagaiman kandugan nutrisi dan manfaat dalam buah melon, jadi jangan takut mengkonsumsi buah melon ini, karena kandungan dalam buah melon ini sangat bermanfaat bagi kita semua.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang Kandungan dan Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan Tubuh Anda, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 17 Manfaat Dan Kandungan Buah Langsat Untuk Kesehatan

Penyebab Sariwan Dan Akibatnya

Penyebab Sariwan Dan Akibatnya – pasti kalian juga pernah kan terkena sariawan di mulutnya bukan, pasti iya hampir semua orang pernah terkena sariawan, ada artikel kali ini saya akan menjelasan tentang Penyebab sariawan Dan Akibatnya, baiklah langsung saja iya.

Pada daerah mulut ada cekungan kecil ini biasanya meradang dan lalu memutih, inilah dia biasanya dikenal dengan nama sariawan. Penyebab nya itu biasanya mulai dari sekedar salah gosok gigi dan juga sampai gara-gara kekurangan vitamin.

 Memang iya sariawan ini bias sembuh sendiri tan menggunakan obat. Dalam kondisi yang normal luka itu dia biasanya bias sembuh dalam jangka waktu maksimal dua minggu, tetapi jangan dibiarkan penyakit ini bertahan lama di mulut kalian karena efeknya bias juga berbahaya loh.

Saya pernah baca-baca di internet pada kasus sariawa yang tidak di rawat atau pun sariawan yang di diamkan selama enam bulan tanpa perawatan dari dokter dan juga kondisi mulutnya juga sudah lumayan parah. Dan juga sisi lidah sudah mulai rusak sampai ke dasar mulut sehingga ditengarai sebagai kanker pada rongga mulut. Wahhhh bahaya juga iya kawan !!!

Dan juga sariawan kalau tidak sembuh-sumbut dan sudah melawati dua minggu juga harus dicurigai bersifat ganas. Jadi kalau lihat sariawan sudah lewat dari dua minggu cobalah periksa ke dokter iya kawan jangan sampai luka nya meluas dari titik nya.

Salah satu penyakit yang indikasi ini merupakan kanker rongga mulut. Menurut sejumlah artikel kesehatan gigi dan mulut, beberapa gejala kanker pada rongga mulut adalah luka berupa bintik merah atau pun putih di dalam mulut atau juga bibir, dan juga pendarah yang cenderung konsisten di rongga mulut anda.

Penyakit yang satu ini hanya bias di diagnosis jika pasien atau si penderita menjalani biopsy. Penyakit rongga mulut yang terdeteksi sejak dini masih memungkinkan terapi dan pengobatan yang sesuai agar tak merusak struktur organ rongga mulut kita.

Dan juga sariawan yang bertahan selama berbulan-bulan juga merupakan indikasi penyakit lebih serius seperti HIV/ AIDS. Pada dasar nya penyakit ini menyerang system kekebalan tubuh membuat tubuh mudah terinfeksi. Salah satu nya adalah gangguan pada mulut seperti sariawan ini, sebab mulut tergolong rawan terkena penyakit tersebut. Jadi sariawan ini janganlan dipandang hanya penyakit biasa atau ecek-ecekan iya. Apabilan jika luka pada sariawan terus meradang, dan juga menimbulkan rasa yang nyeri dan sekaligus perih yang berkepanjangan.

Itulah yang hanya dapat saya sampaikan tentang Penyebab Sariwan Dan Akibatnya, jadi dapat kita simpulkan jangan lah kalian menganggap penyakit sariawan itu hanya penyakit biasa, kadang-kadang kalau penyakit sariawan ini terlalu lama atau sampai lebih dari dua minggu di mulut kita itu cepat-cepat lah perikasa ke dokter, mungkin itu ada kanker rongga mulut iya.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca arikel tentang Penyebab Sariwan Dan Akibatnya, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : Ciri-Ciri, Penyebab, Gejala Dan Cara Pencegaha Penyakit Paru-Paru Basah

Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Tubuh Anda

Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Tubuh - Ada yang tau tidak buah lemon pasti pada tau semua nya iya kawan, kalau tidak tau pasti ketinggalan banget neh, pad artikel kali ini saya akan menjelaskan tentang apa sih manfaat buah lemon untuk kesehatan tubuh kita. Kalian tau tidak buah lemon ini dia bisa berkembang da tumbuh hanya pada suhu 60-85oF atau 15-30oC. Oleh karena itu buah ini dia tidak bias tumbuh di Negara yang bersalju dengan intensitas tinggi.

Biasanya buah lemon ini dia sering digunkan untuk program diet, nah bagi anda yang ingin diet pas banget nih konsumsi buah yang satu ini. Baik lah tidap perlu banyak-banyak berbasa-basi iya kita langsung saja bahas apa sih manfaat buah lemon ini, jangan hanya bias makan-makan aja.

Manfaat Buah Lemon Untuk Kecantikan 

1. Bisa Untuk Menghilangkan Jerawat

Sari atau perasan air lemon mengandung antibacterial berfungsi mengatasi bakteri penyebab jerawat. Biasanya sari atau perasan air lemon dicampur dengan beberapa tetes madu. Hal ini sering digunakan karena khasiatnya sudah terbukti. Selain itu, perpaduan dua bahana lami berkhasiat untuk menghilangkan bekas jerawat yang biasanya akan meninggalkan noda hitam di wajah

2. Bisa Untuk Pelembab Bibir

Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah lemon bias mengangkat sel-sel kulit mati pada bibir. Sel-sel kulit mati itulah yang sebenarnya membuat bibir terlihat kering. Cara penggunaan dengan mengoleskan irisan lemon segar pada bibir secara perlahan. Diamkan beberapa detik lalu basuh dengan air bersih. Lakukan hal ini secara teratur. Lihat juga artikel cara melembabkan bibir untuk pengetahuan lebih dalam.

3. Bisa Juga Untuk Memutihkan Gigi

Kandungan kalsium yang terdapat pada sari atau perasan air lemon biasa digunakan sebagai cairan pemutih gigi. Caranya campurkan sari atau perasan jeruk lemon dengan sedikit backing soda. Oleskan pada gigi yang nampak menguning, biarkan selama kurang lebih satu menit. Kemudian sikat dengan sikat gigi dan basuh menggunakan air bersih. Jangan lakukan hal ini terlalu sering. Asam dalam sari atau perasan lemon bias merusak email gigi kita.

4. Bisa Juga Untuk Sabun Cuci Muka

Sebenarnya ada cara alami yang bias Anda gunakan untuk membersihkan muka Anda. Buah lemon misalnya. Ganti cara lama Anda dengan cara ini. Cukup menggosokkan sari atau perasan air lemon pada wajah Anda. Sari lemon terbukti efektif mengangkat kotoran serta bakteri yang memenuhi wajah kita setelah seharian beraktifitas.

5. Bisa Juga Untuk Mencerahkan Kulit

Kandungan asam yang terdapat dalam sari atau perasan buah lemon bias menghilangkan noda hitam yang nampak pada wajah Anda. Asam yang terkandung dalam sari lemon juga terbukti mencerahkan wajah Anda serta membuat kulit wajah Anda nampak lebih segar. Namun jangan gunakan tips ini jika terdapat luka pada kulit wajah. Karena kandungan asam pada lemon bisa membunuh antibakteri yang sedang memperbaiki kulit yang terluka itu. Tentunya jika terkena luka, akan terasa sangat perih.

Manfaat Buah Lemon Untuk Kesehatan Tubuh

1. Bisa Untuk Melancarkan Proses Pencernaan

Lemon hangat efektif mengangkat racun di dalam tubuh dan merangsang hati untuk lebih banyak mengeluarkan cairan empedu. Pada hal ini maka kotoran-kotoran yang terdapat di dalam usus besar segera didorong keluar.

2. Membuat Nafas Menjadi Segar

Lemon membuat nafas kita terasa segar. Aroma lemon terbukti mengangkut aroma tak sedap dalam mulut. Namun jangan sering berkumur menggunakan air lemon, selain menyegarkan mulut lemon juga bias merusak email gigi. Buah ini merupakan solusi tepat bagi Anda yang mengalami masalah bau mulut

3. Bisa Juga Untuk Kekebalan Tubuh

Lemon dicampur madu dan air hangat mampu menyerap lebih banyak zat besi. Zat besi di dalam tubuh sangat berperan aktif pada fungsi kekebalan tubuh. Di dalam minuman lemon hangat juga mengandung saponin yang memiliki fungsi antimikroba. Biasakan minum ramuan lemon dan madu dengan air hangat setiap pagi.

4. Menyembangkan Ph Tubuh

Lemon sebenarnya bersifat basa. Pada tubuh manusia cenderung memiliki sifat asam. Sehingga mengkonsumsi lemon hangat membuat pH asam di dalam tubuh berkurang. Stamina manusia akan bertambah jika pH di dalam tubuh dalam keadaan seimbang.

5. Bisa Mengobati Radang Tenggorokan

Perasan air buah lemon berkhasiat membantu mengatasi infeksi tenggorokan, sakit tenggorokan, tonsillitis akibat bakteri. Caranya berkumur-kumur dengan setengah gelas air lemon secara rutin.

6. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Perasaan air jeruk lemon bekerja ibarat ramuan ajaib, terutama bagi orang-orang yang mempunyai masalah jantung. Diet tinggi kalium dipercaya mampu megurangi rasapusng, tekanan darah tinggi, stress mental, depresi dan membantu relaksasi pikiran.

7. Menurunkan Obesitas

Dengan rutin meminum air perasan jeruk lemon dengan campuran air hangat dan madu, dipercaya dapat berkmanfaat menurunkan berat badan lebih cepat. Tentunya dengan diimbangi dengan pola makan dan olah raga yang cukup.

Jika bobot badan anda 70 kg disarankan memeras ½ buah lemon yang disajikan dalam satu gelas air, lakukan sehari dua kali.

Dan jika bobot anda lebih dari 70 kg peras 1 buah lemon utuh dengan segelas air, lakukan sehari dua kali secara rutin.

8. Bisa Juga Mengobati Asma

Dengan rutin mengkonsumsi jus lemon diyakini mampu menyembuhkan masalah pernafasan seperti asma.

9. Mengobat Rematik

Sifat diuretic yang dimiliki buah lemon, mampu mengobati rematik dan juga radang sendi. Dengan cara mengeluarkan bakteri serta racun dari dalam tubuh.

10. Meredakan Demam

Jus buah lemon lemon bermanfaat mengobati demam atau flu. Dengan meningkatkan produksi keringat pada penderita demam dengan keluarnya keringat akan meredakan demam.

11. Pembersih Darah

Penyakit-penyakit seperti kolera maupun malaria sebenarnya dapat diobati dengan air lemon karena air lemon bersifat sebagai pembersih darah

Banyak sekali manfaat buah lemon ini bukan, makanya mulai dari sekarang manfaatkan buah lemon ini untuk kesehatan dan kecantikan anda dengan cara dengan mengonsumsi nya iya kawan.

Terimakash atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Tubuh Anda, semoga bermafaat bagi anda.

Baca juga tentang : 17 Manfaat Dan Kandungan Buah Langsat Untuk Kesehatan

5 Tips Dan Cara Untuk Menjeaga Kesehatan Telinga

Tips Dan Cara Untuk Menjeaga Kesehatan TelingaTips Dan Cara Untuk Menjeaga Kesehatan Telinga – Kalian tau tidak ada jutaan di orang di dunia yang menderita gangguan pendengaran yang sangat serius, maka tidak heran lagi jika cara menjaga kesehatan telinga sangatlah penting untuk kita ketahui. Telinga adalah bagian tubuh yang yang sangat sensitive dan urgen sekali karena telinga adalah salah satu dari panca indera yang ke lima jadi ini sangatlah penting bagi kita semua, karena kalau tidak ada telinga bagaikan dunia sunyi dan kelam bukan. biasanya penyebab gangguan penderangan ini adalah kotoran telinga, cedera, tumor, masuknya benda asing di telinga, faktor genetik, cacat lahir, infeksi, paparan suara keras, efek samping dari obat tertentu dan lain sebagainya. Jika tidak ditangani langsung dengan baik  akan mengakibatkan hilangnya pendengaran secara permanen, ngeri bukan. Oleh karena itu sangatlah penting bagi kita untuk menjaga kesehatan telinga kita semua.

Berikut ini atau dibawah ini kita akan menjelaskan bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Telingan yang benar, baiklah langsung saja iya.

1. Hindarilah kalian lingkungan yang bising atau yang sangat rebut sekali, seperti tempat karaoke dan lainnya. Karena sering mendengar suara yang bising bisa membuat anda menjadi tuli, jika Anda berkerja di tempat yang bising maka gunakanlah perangkat pelindung telinga agar tidak cepat membuat anda tuli.

2. Bersihkanlah telinga secara teratur dengan menggunakan cutton bud, jangan terlalu kuat mendorong cutton bud kedalam telinga ketika sedang membersihkannya. Karena Membersihkan telinga dengan mendorong atau memasukkan cutton terlalu dalam kedalam bagian telinga bukannya akan mengeluarkan kotoran, tetapi justru akan mendorong kotoran masuk lebih jauh kedalam telinga. Hindari alat-alat yang dapat mendorong kotoran telinga masuk ke liang telinga, karena dapat menyebabkan cedera dan gangguan pendengaran.

3. Seng dan asam folat tidak hanya dapat membantu menjaga kesehatan tubuh, namun juga baik untuk menjaga kesehatan telinga. Kurangi konsumsi gula, kafein, rokok, garam dan pemanis buatan.

4. Hindari mengobati sendiri jika telinga terasa sakit atau bergending, lebih baik berkonsultasi dengan dokter THT yang akan memeriksa kesehatan telinga Anda. Apa pun yang terjadi pada telinga Anda dokter akan memberikan saran tentang menjaga kesehatan teinga.

5. Tidak bagus bagi kesehatan telinga kalau selalu mendengarkan lagu-lagu kesukaan dengan suara besar atau kecil dengan menggunakan earphone, ini juga bisa membuat kesehatan telinga anda berkurang dari batas normal pendengaran. Sebaiknya Anda mendengar lagu-lagu kesukaan Anda tanpa menggunakan earphone, Ini akan lebih baik apalagi orang lain disekitar Anda bisa mendengar dan menikmati lagu bersama Anda.

Tidaklah sangat suli bukan untuk menjaga kesehatan telinga kalian bukan, makan dari itu sering-seringlah bersihkan telinga kalian agar tidak terjadi apa-apa dengan telinga kalian iya.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel 5 Tips Dan Cara Untuk Menjeaga Kesehatan Telinga, semoga bermafaat bagi anda.

Baca juga tentang : 5 Cara Aman Membersihkan Telinga Bayi

20 Manfaat Dan Nutrisi Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Dan Nutrisi Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan Tubuh - Pasti kalian tau bukan buah yang satu ini, kalau tidak tau buah berarti kalian tidak senang waktu kecil, hehe. Bercanda aja kawan, ada yang suka tidak makan buah kelenkeng ini? Buah kelengkeng ini dia memiliki banyak nama yang lain juga loh, ada yang menyebutnya buah mata kucing atau pun badro. Adapun buah yang satu ini biar pun begini buah ini juga memiliki khasiat loh bagi tubuh kita. Sehingga sangatlah dianjurkan kalian mengkonsumsi secara teratur. Dan juga buah ini bias juga di buat menjadi minuman segar atau pun bias juga kita komsumsi langsung saat kita lagi tidak ada kerjaan atau pun lagi saat santai.

Nutrisi dalam Buah Kelengkeng 

Dalam buah kelengkeng terdapat nutrisi-nutrisi yag bagus untuk kesehatan tubuh kelian yaitu seperti : vitamin A, vitamin B, B1, B2, B3, vitamin C, kalsiu, mangan, fosfor, zat besi, seng, magnesium, dan juga ada asam tartik, selain itu juga terdapat senyawa lainnya yaitu fitokimia dan senyawa lainnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kalian.

20 Manfaat Buah Kelengkeng 

1. Membantu kerja jantung dan limpa

Dengan mengurangi stres dan kelelahan, kelengkengkeng memperingan kerja jantung dan limpa. Kelengkeng juga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskuler dan stroke.

2. Anti-depresan

Kelengkeng memberikan efek menenangkan, meningkatkan fungsi syaraf, mengatasi iritasi dan mengurangi rasa lelah. Kelengkeng juga dapat mengobati insomnia dan  penyakit kelainan tidur lainnya.

3. Melancarkan sirkulasi darah

Ini mengapa kelengkeng bisa dimanfaatkan untuk mencegah anemia. Selain itu, kelengkeng terbukti mampu mengendalikan kadar zat besi dalam tubuh.

4. Mempercepat penyembuhan dan memperpanjang harapan hidup

Bersama dengan polifenol, kelengkeng dapat memerangi radikal bebas dalam tubuh dan mencegah kerusakan sel.  Kelengkeng juga bisa mengurangi risiko terserang beberapa tipe kanker.

5. Untuk diet

Kelengkeng memiliki kadar lemak dan kalori yang sangat rendah. Setengah mangkuk kelengkeng hanya mengandung 35 kalori, pilihan yang tepat untuk diet.

6. Sumber energy

Meskipun memiliki lemak dan kalori yang rendah, kelengkeng mengandung karbohidrat kompleks yang dapat memasok energi dan meningkatkan stamina.

7. Mencegah Demam dan Flu

Banyak sekali kegunaan Vitamin C untuk menusia, termasuk meningkatkan ketahanan dan juga melindungi tubuh dari demam dan flu.

8. Kesehatan kulit

Kelengkeng bagus untuk kulit karena mengandung material ­anti-aging. Utamanya, kelengkeng mencegah kerutan kulit di dekat mata, meminimalisir kerusakan dan pengelupasan kulit serta mencerahkan warna kulit.

9. Biji Kelengkeng menjaga kesehatan rambut

Zat saponin yang dikandung biji kelengkeng adalah bahan dasar sampo yang dapat membuat rambut menjadi indah.

10. Biji kelengkeng dapat mengobati gigitan ular

Mengurut daerah yang digigit oleh ular dengan biji kelengkeng dapat menghisap racun sekaligus menyembuhkan lukanya.

11. Mengatasi nafsu makan hilang, limpah lemah dan diare

Makanlah 60 gram buah lengkeng segar, lakukan dua kali sehari pada pagi dan malam.

12. Luka bakar

Ambil sedikit kulit atau cangkang lengkeng, bakar sampai menjadi arang. Tumbuk halus dan campurkan dengan  minyak tung (Aleuritis fordii). Bubuhkan pada bagian yg terbakar.

13. Luka luar yang tak kunjung sembuh

Ambil sedikit kulit atau cangkang lengkeng, bakar sampai menjadi arang. Tumbuk halus dan campurkan dengan  minyak zaitun. Oleskan di daerah yang luka.

14. Mengatasi Jari kaki gatal dan bernanah

Ambil beberapa biji lengkeng, panggang di atas api. Tumbuk sampai halus, sebarkan di bagian yang sakit.

15. Lemah dan kurang tenaga saat hamil

Minumlah setiap hari satu sendok “tonik lengkeng” pada pagi dan malam hari.

16. Menyehatkan Usus

Buah lengkeng berguna pula menyehatkan usus dan memperbaiki proses penyerapan makanan,

17. Melancarkan Berbagai Penyakit

melancarkan buang air kecil, mengatasi cacingan, mengobati sakit kepala, keputihan dan hernia.

18. Peluruh Kencing dan Sirkulasi Darah

Sedangkan akar pohon lengkeng berkhasiat sebagai peluruh kencing dan melancarkan sirkulasi darah.

19. Antiradang dan Peredam Demam

Daun dari pohon lengkeng berkhasiat sebagai antiradang dan peredam demam.

20. Menghilangkan Rasa Sakit dan Menghentikan Pendarahan

Adapun bijinya berguna untuk menghilangkan rasa sakit dan menghentikan pendarahan.

Bagaimana sobat sangat banyak bukan manfaat buah kelengkeng bagi tubuh kita, makanya mulai dari sekarang komsumsilah buah kelengkeng yang satu ini, karena banyak sekali manfaat bagi tubuh kita semua.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 20 Manfaat Dan Nutrisi Buah Kelengkeng Untuk Kesehatan Tubuh, semoga bermanfaa bagi anda.

Baca juga tentang : 6 Manfaat Buah Ceri Untuk Kesehatan Tubuh

5 Cara Mengatasi Masuk Angin Secara Alami

Cara Mengatasi Masuk Angin Secara Alami - Pasti semua orang pernah mengalami masuk angin bukan termasuk saya pastinya, pasti kalau kenak masuk angin itu sangat mengganggu kita semua bukan bahkan kita sakit yang satu ini terasa sangat mengganggu dan sangat menyiksa kita. Biasanya masuk angin itu disebabkan berbagai factor.

Gejala masuk angin biasanya ditandai dengan perasaan perut penuh, mual sampai muntah, perut kembung, keringat dingin, kepala pusing. Masuk angin itu sendiri merupakan sekumpulan gejala yang di akibatkan karena kelelahan fisika atau pun stresss.

Penyakit masuk angin ini biasanya disebabkan karena di dalam tubuh kita terkumpul gas yang tidak merata dan gas tersebut tidak bias dikeluarkan oleh tubuh kita. Dan lagi biasanya masuk angin ini dikarenakan suhu udara di sekeliling kita terlalu sangat dingina atau pun kehujanan, terlambat makan, pengganti musim dan juga kurang istirahat. Begitulah biasanya kita kadang-kadang masuk angin.

Dan untuk menyembuhkan penyakit yang satu ini tidak sulit-sulit banget kok kawan, di bawah ini kita akan menjelaskan bagaimana cara mengatasi masuk angin yang aman ini atau yang alami.

5 Cara Mengatasi Masuk Angin Secara Alami

1. Minum Teh Hangat Atau Jahe Hangat

Minum teh hangat dapat membantu melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah akan kembali lancar dan asam laktat dalam tubuh akan menghilang. Jahe selain bisa meredakan masuk angin juga mampu mengurangi rasa mual pada ibu hamil, bagaimana jahe mengurangi mual sobat bisa baca di cara mengatasi mual saat hamil dengan bahan alami.

2. Digosok dengan Minyak Urut atau Kerokan

Kerokan dipercaya mampu mengurangi masuk angin karena pada saat dikerok tubuh akan menghasilkan zat alami yang disebut thiamin. Zat ini berguna untuk meredakan nyeri.

3. Makan Sup Yang Hangat

Dokter menganjurkan untuk makan supp ayam karena bermanfaat untuk anti radang yang dapat mengurangi gejala masuk angin.

4. Konsumsi Bawang Putih

Bawang putih mengandung zat alicin yang diketahui berguna sebagai anti jamur dan anti bakteri.

5. Minum Jus Jeruk

Jeruk mempunyai kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C berguna untuk antioksidan dan mengganti sel tubuh yang rusal akibat sakit.

Begitulah kawan cara mengatasi masuk angin dengan cara alami, selagi ada yang aman ngapain kita pakai yang kimia atau yang lebih berbahaya bukan.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 5 Cara Mengatasi Masuk Angin Secara Alami, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang ; 6 Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami Dan Cepat,

6 Manfaat Buah Kelapa Untuk Tubuh

Manfaat Buah Kelapa Untuk Tubuh - Pasti kalian tidak asing lagi dengan buah yang satu ini bukan? Tidak ada yang tau buah ini dari sabang sampai meroke tau buah ini, buah yang rasanya manis ada isi dan air yang sangat sengar dan bias menambah cairan tubuh kita atau ION.

Buah kelapa ini meruakan buah yang sangat-sangat berguna  bagi penunjang kehidupan seluruh umat manusia yang ada di dunia. Karena dibagian pohon kelapa ini dapat dimanfaatkan untuk kehidupan kita. Dan daun buah kelapa ini dapat kita gunakan untuk membuat ketupat. Dan lidi dan seratnya kelapa dapat dibuat sapu, yang namanya sapu lidi. Pelepah dan bantangnya untuk kayu bakar serta buah dan kandungan air dalam buah kelapa tersebut sangat baik untuk kesehatan tubuh kita semua.

Dan lagi meningkatkan Sistem Imun Pada Tubuh. Dengan mengkonsumsi buah kelapa akan berdampak besar pada meningkatnya sistem imun atau kekebalan tubuh yang anda miliki. Sehingga tubuh tidak mudah terjangkit oleh berbagai jenis penyakit. Ini dikarenakan, buah kelapa bersifat antivirus, anti bakteri serta anti jamur.

Banyak sekali bukan manfaat yang dapat kita ambil dari buah kelapa tersebut untuk kesehatan tubuh kita semua. Nah sebenbar lagi kita akan menjelaskan manfaat yang lebih luar biasa lagi , mohon disimak dengan baik iya kawan.

Dibawah ini adalah 6 Manfaat Buah Kelapa Untuk Tubuh :

1. Tulang Yang Lebih Kuat. Buah kelapa mengandung sumber kalsium dan magnesium untuk kesehatan tulang anda. Maka dari itulah, untuk mencegah pengeroposan tulang (osteoporosis) yang menyerang kalangan dewasa dan remaja, mulailah mengkonsumsi buah kelapa tersebut.

2. Terlihat Lebih Awet Muda Sepanjang Waktu. Minyak yang berasal dari buah kelapa bersifat antioksidan yang memiliki fungsi memperlambat proses penuaan dengan cara melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang sangat berbahaya yang tersebar di udara bebas.

3. Jantung Yang Lebih Sehat. Kandungan lemak jenuh dalam minyak kelapa dapat mengurangi potensi penumpukan lemak dibagian arteri pada organ jantung anda.

4. Rambut Yang Lebih Sehat Dan Bersinar Alami. Rutin membasahi rambut dimalam hari dengnn minyak kelapa dan mencuci atau membilasnya pada keesokan harinya, akan mampu meningkatkan kesehatan rambut di kulit kepala anda.

5. Gigi Yang Lebih Kuat. Ini dikarenakan, buah kelapa memiliki kandungan kalsim serta magnesium yang merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh gigi agar lebih kuat dan sehat setiap waktu.

6. Sistem Pencernaan Tetap Sehat. Kandugan serat yang cukup tinggi dalam buah kelapa, menjadikan buah ini sangat baik untuk menjaga sistem dan organ pencernaan lebih sehat. Sehingga gangguan pencernaan serta gangguan buang air besar tidak akan anda temui lagi.

Sangat bermanfaat bukan buah kelapa itu, makanya jangan hanya asyik makan akan buahnya, tetapi juga kita harus tau manfaat buah kelapa tersebut untuk kesehatan tubuh kita.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 6 Manfaat Buah Kelapa Untuk Tubuh, semoga bermanfaat untuk anda.

Baca juga tentang : 5 Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

7 Cara Alami Mengobati Batu Ginjal

Cara Alami Mengobati Batu Ginjal - Penyakit ini adalah salah satu penyakit yang di takut-takuti oleh manusia yaitu penyakit batu ginjal, kaebanyakan orang tau penyakit ini biasanya harus di operasi, tapi pada artikel kali ini saya akan menjelaskan bagaimana cara agar penyakit batu ginjal ini tidak perlu untuk di operasi untuk menyembuhkannya.

Bagaimana anda pasti penasaran buka. Di dalam beberapa kasus operasi mungkin memang diperlukan, akan tetapi sebagian besar masalah batu ginjal bias dipecahkan dengan cara yang lebih mudah yaitu tidak perlu dengan harus operasi, kalau ada cara mudah ngapain bukan ambil cara yang lebih susah.

 Berikut ini adalah saya akan menjelaskan bagaimana cara sederhana untuk menghilangkan batu ginjal secara alami

7 Cara Alami Mengobati Batu Ginjal

1. Perbanyak Minum Air

Minum setidaknya dua liter air setiap hari. Dua liter air mungkin terkesan banyak, namun minum banyak air merupakan cara alami terbaik untuk menghilangkan batu ginjal. Air akan melarutkan racun, termasuk batu ginjal, keluar dari tubuh.

2. Olaharaga Teratur

Olahraga dapat membantu sejumlah masalah, termasuk batu ginjal. Olahraga diperlukan untuk menyembuhkan tubuh dan merangsang sistem kekebalan tubuh. Lakukan olahraga setidaknya tiga puluh menit setiap hari.

3. Makan Buah Semangka

Semangka mengandung zat yang sangat baik untuk ginjal. Selain semangka, melon juga bisa dijadikan alternatif sebagai buah yang harus rutin dikonsumsi. Buah-buahan tersebut bisa dimakan langsung atau dibuat jus.

4. Juice Lemon Tambah Minyak Zaitun

Campur minyak zaitun dan jus lemon dengan perbandingan yang sama dan minum secara teratur. Ramuan ini banyak digunakan di seluruh dunia dan mampu membantu mengurangi keluhan batu ginjal dalam waktu 24 jam. Tips tambahan, minum ramuan ini pada malam hari, tepat sebelum tidur.

5. Hindari Makanan-Makanan Berikut Ini

Makanan berikut harus dihindari atau dikurangi: gula, makanan cepat saji dan makanan olahan, alkohol, soda, dan kafein. Penting pula untuk mengurangi konsumsi protein hewani (makan lebih sedikit daging).

6. Kurangi Asupan Oksalat

Oksalat merupakan zat yang dapat membentuk batu ginjal. Oksalat dapat ditemukan di beberapa sayuran hijau gelap seperti bayam (terutama ketika dimasak). Makanan lain yang tinggi oksalat termasuk kacang-kacangan, coklat, blueberry dan bit.

7. Perbanyak Konsumsi Herbal

Beberapa herbal seperti bunga dandelion atau buchu sangat baik untuk melawan batu ginjal. Secara umum, batu ginjal dapat diobati dengan pengaturan diet serta cukup olahraga. Beberapa makanan pantangan diatas tidak harus benar-benar dihindari, melainkan cukup dikurangi saja jumlah dan frekuensi asupannya.

Begitulah kawan-kawan bagaimana Cara Alami Mengobati Batu Ginjal, sangat mudah sekali bukan, tidak perlu susah payah operasi mengeluarkan banyak uang untuk biaya operasi, selagi ada yang lebih murah atau yang alami buat apa ambil yang banyak mengeluarkan uang, apa lagi bagi kalian yang takut operasi.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 7 Cara Alami Mengobati Batu Ginjal, semoa bermanfaat bagi anda.

5 Cara Aman Membersihkan Telinga Bayi

Cara Aman Membersihkan Telinga Bayi - Kalian yang nantinya pasti akan jadi orang tua, ataupun yang sudah jadi orang tua harus tau bagaimana Cara Membersihkan Telinga Bayi secara baik dan benar. Jika anda bertanya kepada saya, kalian tepat sekali karena pada hari ini kita akan menjelaskan bagaimana Cara Membersihkan Telinga Bayi secara benar dan aman.

Berikut ini adalah langkah-langkah aman cara membersihkan telinga bayi sehingga kalian tidak terlalu khawatir karena bayi merasa tidak nyaman.

5 Cara Aman Membersihkan Telinga Bayi

1. Memandikan bayi dalam air hangat, namun tidak panas, dengan sentuhan siku Anda. Anda bisa memandikan bayi menggunakan bak kecil khusus bayi yang baru lahir, cukup menempatkan handuk di dalam air pertama untuk melindungi kulit halus bayi dari gesekan dengan bak plastik.

2. Pegang bayi Anda dengan aman dengan menempatkan tangan di belakang punggungnya. Jika Anda tidak percaya diri dengan berpegang pada bayi basah, Ambilah bayi Anda dan gendong dengan satu tangan kiri Anda.

3. Basahi kain cuci lembut bersik, dan menggunakannya untuk menghapus daerah di depan telinga tetapi jangan menggunakan sabun. Selanjutnya, menghapus semua bagian di sekitar telinganya, pastikan untuk mendapatkan celah di mana bagian belakang telinganya karena biasanya sangat kotor. Ini adalah area umum penumpukan kotoran pada telinga bayi Anda.

4. Basahi lap sekali lagi dan peras, kemudian dengan lembut menyeka bagian dalam telinga luarnya. Beberapa bayi memiliki celah-celah berbeda di sini dan biasanya juga sangat kotor jika tidak sering di bersihkan. Pastikan telinga bayi anda bersih dan tidak iritasi karena menggosok terlalu keras.

5. Gulung ujung kain lap ke titik kecil. Sangat di anjurkan menggunakan waslap yang dirancang khusus untuk bayi, yang memiliki jahitan yang lebih kecil. Peras kelebihan air, dan dengan lembut selipkan titik di telinga bayi dan berputar sekali.

Cara yang diatas saya jelaskan ini adalah untuk menghilangkan kotoran dari tepi luar telinga saja, tetapi pastikan melakukan cara diatas tersebut dengan cara berhati-hati dan tidak terlalu dalam karena kotoran telinga bayi yang dalam tidak perlu dibersihkan semuanya.

Catatan : langkah-langkah tersebut tidak wajib kalian lakukan bagi anda yang sudah mempunyai buah hati melakukan nya secara sendiri, dan menyeka daerah luar adalah sudah cukup untuk menjaga kebersihan dan kesehatan bayi kalian.

Tips dari saya janganlahh pernah menggunakan penyeka kapas di telinga bayi. Dan kapas akan mendorong kotoran lebih dalam dan bisa merusak gendang telinga. Nah, jika kotoran mirip lilin yang berlebihan terjadi, hanya seorang dokter anak harus membersihkan telinga bayi anda.

Nah, begitulah 5 Cara Aman Membersihkan Telinga Bayi secara baik dan benar, jadi bagi kalian yang sudah punya si buah hati begitulah tips-tips cara aman membersihkan telinga bayi.

Terimakasih atas kunjngan dan sudah membaca artikel tentang 5 Cara Aman Membersihkan Telinga Bayi, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 6 Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami Dan Cepat,

6 Manfaat Buah Ceri Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Ceri Untuk Kesehatan Tubuh - Pada artikel kali ini saya akan menjelaskan tentang buah ceri iya dan menfaat buah ceri, pasti kalian sudah tau bukan buah ceri, kalau tidak tau pasti kalian ketinggalan jaman apalagi sekarang kan lagi ada senetron buah ceri kan, hehe

Baiklah tidak perlu banyak berbasa-basi lagi iya kita langsung saja membahas apa sih manfaat buah ceri,apakah ada tidak manfaat buah ceri? Ya pasti ada dong coba simak aja iya.

6 Manfaat Buah Ceri Untuk Kesehatan Tubuh

1. Bisa Mengatasi Asam Urat

Seperti yang telah saya sampaikan di atas, Ceri juga dapat bermanfaat untuk mengatasi asam urat, hal ini karena adanya kadar kimia berupa anthocyanin yang ampuh dalam mengurangi peradangan sehingga bisa digunakna untuk mengurangi nyeri sendi, efek dari osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Human Nutrition Research Center di University of California menunjukkan kalau perempuan yang mengonsumsi 280 gram tart ceri mampu menurunkan kadar asam urat dalam darah sebanyak 15 persen dalam semalam saja.

2. Meningkatkan Libido

Bagi pasangan suami istri buah ceri sangat bermanfaat bagi kehidupan Anda, karena kandungan vitamin A dan C yang ada pada ceri dipercaya mampu meningkatkan libido pada Pria maupun wanita.

3. Bisa Juga Untuk Memulihkan Otot

Ceri memiliki kandungan anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri otot. Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Oregon Health dan Science University di Amerika menunjukkan Atlet yang meminum jus ceri sebelum lari jarak jauh, ternyata lebih sedikit mengalami nyeri otot setelah lomba dibandingkan dengan yang tidak minum jus ceri.

4. Membuat Tidur Kita Nyenyak

Kandungan melatonin yang ada pada Ceri dapat membantu otak untuk mengatur tidur, mengatasi jet lag, mencegah hilangnya memori serta menunda proses penuaan. Berdasarkan data dari ilmuwan di Universitas Northumria di Inggris terungkap relawan yang minum jus ceri memiliki melatonin yang signifikan.

5. Duretik yang Baik

Kandungan kalium yang waja dan hampir tidak adanya natrium membuat buah ceri menjadi diuretik yang sangat efektif.

6. Bisa Juga Untuk Menghaluskan Kulit

Ilmuwan dari Michigan State University di Amerika Serikat menyatakan bahwa dengan minum satu gelas jus ceri setiap hari mampu memperlambat proses penuaan. Karena menurut para ilmuwan antioksidan yang terdapat pada ceri merupakan tertinggi dengan 17 senyawa antioksidan. Jus ceri juga dianjurkan untuk mengobati jerawat, rosacea dan juga vulgaris.

 Adakan manfaat buah ceri banyak malah manfaat nya bagi tubuh kita, jadi tidak perlu takut untuk mengkonsumsi buah ceri ini iya kawan.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 6 Manfaat Buah Ceri Untuk Kesehatan Tubuh, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 7 Manfaat Buah Angur Untuk Kesehatan Tubuh 

7 Manfaat Gandum Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Gandum Untuk Kesehatan Tubuh – siapa yang tidak tau gandum, mungkin semua orang tau iya buah yang satu ini, karena Masyarakat prasejarah aja sudah mengenal sifat-sifat gandum dan tanaman biji-bijian lainnya sebagai sumber makanan.

Meskipun gandum bukan menjadi menjadi makanan pokok bagi masyrakat negara kita. Namun konsumsi gandum bisa menjadi alternatif yang baik ketika kamu bosan makan nasi. Apalagi gandum sangat bagus dalam mengurangi lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh

Buah gandum ini banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita loh kawan, tidak percaya? Mari kita sama-sama menyimaknya iya kawan.

7 Manfaat Gandum Untuk Kesehatan Tubuh

1. Mencegah obesitas

Konsumsi biji-bijian sangat disarankan bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Kebaikan manfaat gandum memberikan rasa kenyang di perut tanpa benar-benar memberikan harus khawatir kelebihan asupan kalori. Penelitian telah mencatat bahwa konsumsi biji-bijian dalam diet memiliki dampak langsung pada keseimbangan indeks massa tubuh. Alasan inilah yang membuat biji-bijian termasuk gandum atau makanan yang berbahan gandum murni.

2. Kaya vitamin, mineral dan anti-oksidan

Sebagai biji-bijian manfaat gandum sangat banyak karena dikemas dengan kandungan vitamin, mineral, anti-oksidan dan fitokimia penting. Konsumsi gandum membantu Anda memenuhi kebutuhan dari tubuh Anda akan Vitamin B, E, magnesium, zat besi, lemak esensial dan serat. Kosnsumsi gandum secara cukup diperkirakan dapat memnuhi 25% dari total gizi yang dibutuhkan tubuh.

3. Baik bagi pencernaan kita

Karena biji-bijian merupakan sumber penting dari serat, mereka sangat penting dalam membantu pencernaan dalam tubuh. Serat yang berasal dari biji-bijian mencegah sembelit dan menjaga saluran pencernaan yang sehat dan bebas infeksi. Serat juga memiliki kualitas untuk mengurangi penyakit divertikular yang disebabkan oleh peradangan pada usus besar.

4. Mencegah penyakit kardiovaskular

Salah satu penyebab utama penyakit jantung adalah kandungan kolesterol dalam tubuh yang tinggi. Gandum melawan kolesterol tinggi karena mereka mengurangi tingkat insulin dan kolesterol jahat (LDL) dalam aliran darah. Hal ini mengurangi kemungkinan terkenan penyumbatan arteri, stroke atau serangan jantung. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi gandum memiliki resiko yang lebih rendah terhadap masalah jantung terkait prosedur operasi.

5. Manfaat gandum untuk ibu hamil

Konsumsi biji-bijian dibutuhkan oleh ibu yang ingin hamil karena merupakan sumber yang kaya folat atau asam folat. Kadar folat yang memadai penting bagi perempuan yang ingin hamil karena membantu tubuh dalam pembentukan sel darah merah. Hal ini akan mengurangi banyak risiko yang mungkin dihadapi selama perkembangan janin saat masa kehamilan.

6. Mengurangi risiko kanker

Banyak penelitian yang mencoba untuk membuktikan dampak langsung dari mengkonsumsi gandum dalam mencegah kanker. Statistik mengatakan bahwa gandum dapat mencegah prevalensi kanker yang berkaitan dengan hormon dan sistem pencernaan dalam sebagian besar.

7. Meningkatkan kekuatan tulang

Manfaat gandum yang terakhir adalah untuk tulang terutama dalam hal kekuatan tulang. Gandum sangat banyak kandungan magnesium dan selenium di dalamnya. Salah satu fungsi penting dari magnesium dalam tubuh adalah untuk meningkatkan kesehatan tulang. Hal ini juga membantu dalam melepaskan energi dari otot. Selenium yang hadir pada gandum membantu dalam menjaga imunitas keseluruhan

Nah, itulah Manfaat Gandum Untuk Kesehatan Tubuh, bagus juga bukan manfaat buah gandum ini bagi kesehatan tubuh, jadi mulai dari sekarang konsumsilah biji gandum karena banyak sekali mengandung manfaat yang bagus bagi kesehatan tubuh kita.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 7 Manfaat Gandum Untuk Kesehatan Tubuh, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 8 Manfaat Dan Kandungan Buah Cermai Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

6 Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami Dan Cepat,

Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami – Mungkin semua orang pernah luka iya, tetapi banyak yang meninggalkan bekas di kulit kita dan kadang-kadang bekas luka tersebut dapat membuat kita kurang percaya diri kalau memang luka itu terdapat di kulit yang terbuka seperti di tangan, di kaki dan di muka kita, dan itu sangat mengganggu kita bukan?

Nah, pada artikel kali ini kita akan membahas tentang bagaimana Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami, mungkin banyak diluaran sana obat kimia untuk menghilangkan bekas luka, tetapi pada artikel ini kita akan menjelaskan Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami, baiklah langsung saja iya.

Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami Dan Cepat

1. Dengan Minyak Zaitun

Minyak zaitun ini merupakan salah satu minyak alami yang memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah untuk mengatasi bekas luka. Caranya, anda dapat mengoleskan bekas luka anda dengan minyak zaitun 2 hingga 3 kali dalam sehari, lakukan secara rutin hingga bekas luka tersebut hilang. Agar lebih efektif lakukan pemijatan secara perlahan saat anda mengoleskan minyak tersebut.

2. Dengan Memakai Madu

Madu sudah dikenal sejak jaman nenek moyang, dimana fungsinya sangat beragam dan salah satunya adalah untuk mengatasi bekas luka, baik bekas karena benda tajam, luka bakar dan lainnya. Cara untuk mengatasi bekas luka dengan menggunakan madu adalah dengan cara mengoleskan madu pada bagian bekas luka tersebut. Biarkan 15 hingga 20 menit, atau anda dapat menggunakannya sebelum tidur. Lakukan setiap hari hingga anda mendapatkan hasil sesuai yang anda inginkan.

3. Dengan Daun Mint

Untuk cara menghilangkan noda bekas luka selanjutnya adalah dengan menggunakan daun mint. Cara ini merupakan salah satu cara yang efektif jika diterapkan secara rutin. Caranya, haluskan terlebih dulu daun mint lalu balurkan pada bagian kulit yang terdapat bekas luka. Lakukan secara rutin, dan anda akan mendapatkan hasilnya.

4. Dengan Lidah Buaya

Kandungan asam amino dan ligmin dalam lidah buaya sangat bermanfaat untuk merangsang tumbuhnya sel kulit baru. Cara menggunakannya juga sangat mudah, dimana anda dapat memanfaatkan gel yang terdapat pada lidah buaya dengan cara mengoleskannya pada bagian bekas luka. Lakukan Secara rutin 2 hingga 3 kali dalam sehari, lakukan terus hingga anda mendapatkan hasilnya.

5. Dengan Buah Mengkudu

Dalam buah mengkudu terdapat kandungan yang bermanfaat sebagai anti peradangan, selain itu buah ini juga memiliki kemampuan analgesik, sehingga mengkudu dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit mati dan menghilangkannya. Jika anda ingin menggunakan bahan alami ini, caranya yakni dengan menghaluskan buah mengkudu dan membalurkannya pada bagian bekas luka. Diamkan 15 hingga 20 menit. Cobalah menerapkan cara ini 2-3 kali dalam seminggu dan lakukan secara rutin.

6. Dengan Menggunakan Buah Timun

Caranya sangat mudah, anda dapat memotong tipis buah timun dan menempelkannya pada bagian bekas luka anda. Selain dengan cara tersebut, anda juga dapat menghaluskan timun terlebih dulu, setelah itu baru dioleskan pada bagian bekas luka. Terapkan cara ini pada malam hari dan diamkan sampai pagi harinya. Lakukan secara rutin setiap hari

Begitulah bagaimana 6 Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami Dan Cepat, sangat mudah bukan karena bahan-bahan yang diperlukan sangat mudah di cari.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 6 Cara Menghilangkan Bekas Luka Secara Alami Dan Cepat, semoga bermanfaat bagi anda.

10 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan - Siapa yang tidak tahu buah yang satu ini, pasti seluruh orang Indonesia atau pun mungkin seluruh dunia pasti tau buah nanas dan juga yang pastinya rasanya yang enak iya. Baiklah tidak perlu banyak berbasa-basi. Kita pada artikel kali ini akan membahas tentang manfaat yang ada pada buah Nanas.

Buah nanas merupakan tanaman buah yang berasal dari Brasil. Wah jauh juga iya tetapi di Indonesia, nanas biasanya ditanam di perkebunan dan untuk diambil buahnya. Subang merupakan daerah penghasil nanas terbesar di Indonesia. Buah nanas selain di makan secara langsung, bisa juga diawetkan dengan cara direbus dan diberi gula, dibuat selai, atau dibuat sirop pun bisa juga, keren iya buah nanas ini.

Selain bermanfaat sebagai makanan, buah nanas ini juga berkhasiat sebagai obat tradisional. Selain itu, buah nanas ini juga mengandungan vitamin seperti vitamin C dan mineralnya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Khasiat buah nanas antara lain mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan, membantu mencernakan makanan di lambung, antiradang, peluruh kencing (diuretik), membersihkan jaringan kulit yang mati (skin debridement), mengganggu pertumbuhan sel kanker, menghambat penggumpalan trombosit (agregasi platelet), dan mempunyai aktifitas fibrinolitik. Buah muda rasanya asam, berkhasiat memacu enzim pencernaan, antelmintik, diuretik, peluruh haid (emenagog), abortivum, peluruh dahak (mukolitik), dan pencahar.

10 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

1. Bisa Mengobati Luka Bakar, Gatal dan Bisul

Selain enak dimakan, buah nanas juga bisa digunakan untuk mengobati beberapa penyakit kulit seperti kulit terbakar, gatal pada kulit dan bisul. Caranya, cuci daun nanas sampai bersih, lalu tumbuk sampai halus. Balurkan pada bagian yang sakit.

2. Bisa Mengobati Penyakit Cacingan

Kupas 1 buah nanas muda, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, bilas dengan air masak, lalu parut. Peras dan saring hasil parutannya, lalu minumkan pada anak yang cacingan sedikit demi sedikit.

3. Lambung terasa Penuh

Ketika pencernaan terganggu, lambung akan terasa penuh walaupun hanya diisi sedikit makanan. Cara mengatasinya dengan minum jus nanas 3 kali sehari masing-masing 3/4 gelas (kurang lebih 150 cc). Lakukan pengobatan ini 1/2 jam sebelum makan.

4. Bisa Juga Mengobati Radang Tenggorokan

Sakit tenggorokan mengganggu aktifitas anda? Kupas 2 buah nanas yang telah masak, lalu cuci sampai bersih. Potong-potong, lalu dijus atau diparut. Selanjutnya, peras menggunakan sepotong kain bersih. Minum air perasan yang terkumpul, sehari 3 kali, setiap kali cukup 1/3 bagian.

5. Bisa Juga Mengobati Keseleo, Memar Akibat Terpukul

Jika Anak atau anggota keluarga lain mengalami kesleo, memar atau luka lebam, obati dengan buah nanas. Caranya, kupas 1 buah nanas yang sudah masak, potong-potong, lalu dijus. Minum air yang terkumpul sekaligus.

6. Untuk Obat Beri-beri

Manfaat buah nanas yang lainnya adalah mengobati penyakit beri-beri. Caranya, kupas 2 buah nanas yang sudah masak, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, jus atau parut, lalu peras. Minum air perasannya sekaligus. Sebaiknya diminum pagi atau siang hari sesudah makan.

7. Peradangan Di Kulit

Sediakan 1/2 buah nanas yang telah masak. Kupas kulitnya, lalu parut. Hasil parutannya dipakai untuk menggosok kulit yang bersisik dan mengelupas, baik di kulit kepala atau bagian lain dari tubuh. Lakukan sekali sehari, malam sebelum tidur. Keesokan paginya baru dicuci bersih. Lakukan setiap hari.

8. Untuk Mengatasi Sembelit

Kupas 3 buah nanas yang belum masak, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, jus atau parut, lalu peras. Minum air perasannya setelah makan, sehari 2 kali, masing-masing cukup 1/2 gelas. Lakukan secara rutin hingga sembelit hilang.

9. Menghilangkan Ketombe

Sediakan 1/4 buah nanas masak. Kupas kulitnya, lalu parut, peras, dan saring. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis dan aduk sampai rata. Gunakan ramuan ini untuk menggosok kulit kepala yang berketombe. Lakukan malam sebelum tidur. Keesokan paginya rambut dikeramas. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu.

10. Bisa Untuk Menurunka Berat Badan

Kupas 1 buah nanas yang tidak terlalu matang, lalu cuci sampai bersih. Potong-potong, lalu dijus atau diparut. Selanjutnya, peras menggunakan sepotong kain bersih dan air perasannya langsung diminum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.

Wah banyak sekali iya manfaat buah nanas ini sampai bisa untuk menurunkan berat badan, berarti aman dikonsumsi bagi orang yang lagi program diet juga iya.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 10 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan Wajah

5 Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan - Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang buah yang manis satu ini adalah buah markisa, buah yang berbentuk bulat dan juga buah ini mempunyai selaput kuning dan yang pastinya mempunyai rasa yang khas dan berbeda dengan buah yang lainnya. Pantas saja jika buah ini digunakan sebagai bahan utama pembuatan sirup karena aroma buah markisa yang sangat enak dan segar.

Baiklah pada artikel ini kita akan membahas tentang manfaat-manfaat yang ada dalam buah markisa ini, baiklah langsung saja kita bahas iya

Manfaat Buah Markisa 

1. Mengobati kanker. Buah markisa juga berfungsi sebagai sumber antioksidan alami yang berfungsi sebagai pencegah penyakit berbahaya seperti kanker.

2. Mengobati asma. Kandungan zat blok histamin pada buah markisa ini mampu mengobati penyakit asma, sehingga Anda tidak perlu bingung dalammencari obat asma.

3. Mencegah kecacatan pada bayi. Kandungan asam folat pada buah markisa sangat baik jika dikonsumsi oleh ibu hamil, sebab kandungan tersebut baik untuk mengurangi resiko cacat otak.

Selain itu kandungan asam folat buah markisa juga dapat mencegah kolesterol dan juga meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

4. Dapat memperkuat tulang dan gigi. Kandungan betakaroten yang tinggi pada buah markisa berfungsi sebagai memperkuat perkembangan tulang dan gigi, bukan hanya itu, tetapi mempunyai fungsi lainnya seperti memperbaiki jariangan dalam tubuh, mengurangi resio penyakit artritis, penyakit crhon, penyakit Parkinson dan juga mencegah depresi.

5. Melancarkan metabolisme tubuh. Buah ini dapat memperlancar metabolisme pada usus besar. Dan juga mengobati masalah sembelit. Selain itu, buah ini juga mampu mengobati penyakit hyperacidy, lambung, dan juga ulkus duodenum.

Sangat banyak sekali bukan manfaat buah markisa untuk kesehatan yang kita dapatkan dari buah yang satu ini , selain fungsinya untuk kesehatan tubuh, buah ini juga bisa digunakan sebagai merawat kulit atau pun kecantikan tubuh kita loh. Buah markisa sangat cocok untuk anti aging alami.

Manfaat Buah Markisa Untuk Kecantikan

• Siapkan satu buah markisa yang telah masak lalu potong menjadi dua dan ambil bijinya
• Pisahkan antara biji dan air, serta lapisan lender dari sari buahnya
• Lalu haluskan biji markisa
• Setelah halus tambahkan sedikit air, aduk hingga rata
• Lalu oleskan secara merata pada wajah Anda, tunggu 15-20 menit
• Bilas dengan air lalu terakhir usapkan es batu yang telah dibungkus oleh handuk
• Bersihkan dengan handuk yang kering.


Buah markisa ini mempunyai banyak kandungan yang baik bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit Anda. sebab hampir 50% nutrisi vitamin C telah terpenuhi jika Anda mengonsumsi buah ini. Manfaat buah markisa yang beragam membuat masyarakat Indonesia banyak mengombinasikan berbagai makanan yang dicampur dengan ekstrak buah markisa ini.

Buah markisa ini juga dapat menurunkan berat badan loh. Karena pada buah ini mempunyai kadar rendah kalori yang sangat cocok untuk digunakan bagi kalian yang lagi program diet. Bukan hanya itu, natrium dan sedikit lemaknya mampu meningkatkan stamina Anda saat beraktivitas setiap hari, sehingga jika Anda mengonsumsinya setiap hari maka kebutuhan vitamin C dan juga juga kalorinya terpenuhi dan tidak menyebabkan kegemukan. Apalagi buah ini juga mengandung serat yang tinggi. Sebab setiap 100 gram markirsa mengandung 10,4 gram atau 27 % serat dalam diet dan juga membantu Anda dalam menurunkan kolesterol dalam gula darah. Selain itu, manfaat buah markisa ini juga mampu melindungi membrane mukosa dalam usus besar yang dapat mencegah terjadinya penyakit kanker usus besar.

Sangat bermanfaat buakan buah markisa ini untuk kesehatan kita, dan juga untuk kecantikan tubuh kita semua.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 5 Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan Dan Kecantikan, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : 6 Manfaat Dan Kandungan Buah Aprikot Untuk Tubuh

17 Manfaat Dan Kandungan Buah Langsat Untuk Kesehatan

Manfaat Dan Kandungan Buah Langsat Untuk Kesehatan - Ada yang tau tidak buah langsat? Mungkin semua orang tau iya buah yang satu ini mungkin juga sudah dari kecil tau buah langsat ini, biasanya waktu kecil kita suka sama buah ini seperti saya, hehe

Baiklah kita disini bukan membahas tentang masa kecil tetapi langsung saja kita bahas tentang Manfaat Dan Kandungan Buah Langsat Untuk Kesehatan, buah ini banyak sekali loh mengandung yang bermanfaat bagi tubuh kita. Tidak percaya baiklah langsung saja kita bahas iya.

Kandungan Gizi Dalam Buah Langsat

Buah langsat ini memang kaya sekali manfaat dan jelas membuktikan jika buah yang satu ini memang banyak sekali mengandung gizi yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Berikut ini kita akan menjelaskan mengenai kandungan gizi yang terdapat di dalam 100 gram buah langsat, terdapat:

• 10 kal kandungan kalori
• 13 gram kandungan karbohidrat
• 0,7 gram kandungan mineral
• 1 gram kandungan protein
• 0,9 mg kandungan zat besi
• 0,2 gram kandungan lemak
• 18 mg kandungan kalsium
• 9 mg kandungan fosfor

Manfaat Buah Langsat Untuk Tubuh

1. Bisa Untuk Penyakit Kanker

Buah langsat, selain daging buahnya yang bisa dikonsumsi, kulitnya pun bisa dijadikan sebagai obat untuk penyakit kanker. Dari kandungan yang terdapat banyak nutrisi, mineral, vitamin dan serat ini lah yang dikatakan dapat berguna untuk mengobati kanker yang berhubungan dengan sistem pencernaan kita.

2. Menyembuhkan Demam

Kandungan buahnya yang sangat banyak dipenuhi oleh Vitamin dan beragam nutrisi lainnya menjadikan buah langsat sebagai buah yang juga memilki khasiat untuk menyembuhkan sakit demam. Bagian bunga langsat yang dapat dijadikan sebagai obat untuk yang sedang menderita demam atau panas adalah bagian bijinya. Rasa dari biji langsat memang pait, tapi jangan kawatir. Biji langsat ini dapat digunakan sebagai obat.

Untuk mengolah biji buah langsat menjadi obat panas atau demam adalah dengan mengeringkannya terlebih dahulu. Setelah biji kering (bisa dioven, dijemur atau disangrai) lalu biji-biji tersebut dapat langsung ditumbuk hingga halus. Setelah itu, biji yang sudah halus tersebut diseduh dengan air hangat.

3. Bisa Juga Untuk Program Diet

Anda sedang menjalani diet? Tambahkan buah langsat sebagai salah satu menu camilan anda. Diet tentu akan membuat anda harus mengkonsumsi banyak buah-buahan yang notabene adalah makanan yang sehat. Menggantikan camilan seperti gorengan dengan buah-buahan seperti langsat akan membantu anda lebih cepat mendapatkan hasil dari diet yang anda jalani.
Buah langsat memang memiliki kandungan nutrisi yang sangat beragam. Salah satunya adalah serat. Serat yang terkandung di dalam buah langsat ini akan membantu memperlancar sistem pencernaan. Selain itu jika anda mengalami sembelit, anda juga dapat mengkonsumsi buah langsat agar buang besar menjadi lebih lancar.

4. Bisa Menyembuhkan Cacingan

Jika anda memilki seorang anak yang menderita penyakit cacingan, gunakan biji buah duku untuk mengobati penyakit cacingan pada anak anda itu. Jangan anggap sepele penyakit cacingan lho. Biji buah langsat yang halus akan sangat berguna sekali untuk menyembuhkan penyakit cacingan. Nah, silahkan dicoba untuk menggunakan biji buah langsat sebagai obat cacingannya.

5. Pengsir nyamuk ampuh

Buah langsat selain buahnya dapat dimakan, kulit serta bijinya pun yang juga dapat diambil manfaatnya ternyata juga memiliki manfaat lain. Apakah manfaat tersebut? Buah langsat ternyata bisa digunakan sebagai pengusir nyamuk. Beberapa penelitian menunjukan dan membuktikan bahwa zat yang terdapat pada kulit buah langsat tidak disukai oleh nyamuk.

6. Penguat Tulang

Buah langsat juga mengandung fosfor yang tidak sedikit. Seperti yang sudah kita ketahui, fosfor ini berguna sebagai zat pembentuk tulang dan gigi. Mengkonsumsi makanan seperti buah langsat yang mengandung zat fosfor dapat membantu menguatkan tulang-tulang serta gigi kita. Selain itu, dengan asupan zat fosfor akan mencegah pengeroposan pada tulang dan gigi.

7. Obat Gigitan Kalajengking

Ya, benar sekali. Buah langsat khususnya bagian kulit batangnya dapat dijadikan sebagai obat untuk mengobati luka bekas gigitan serangga seperti kalajengking. Cara menggunakan kulit pohon buah yang satu ini adalah dengan mengambil zat tepung yang tersimpan pada bagian kulit pohon. Zat tepung tersebut lalu dioleskan pada bagian yang digigit oleh serangga dan didiamkan sampai mongering. Lakukan proses pengobatan ini hingga beberapa kali sampai luka gigitan tersebut sudah tidak bengkak lagi dan benar-benar sembuh.

8. Bisa Mengobati Penyakit Malaria

Penyakit malaria adalah suatu penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk. Gigitan nyamuk penyebab malaria ini adalah nyamuk yang sudah terinfeksi parasite plasmodium. Sehingga ketika menggigit manusia, parasite di dalam tubuh nyamuk akan terbawa masuk ke dalam tubuh manusia melalui gigitan.

9. Bisa Juga Mengobati Penyakit Disentri

Mungkin anda bertanya mengenai kebenaran disentri yang dapat disembuhkan oleh buah langsat. Namun, asal tahu saja bahwa sudah banyak yang membuktikan hal tersebut dan bisa dikatakan cukup ampuh. Bagian dari langsat yang digunakan untuk mengobati disentri ini adalah kulit pohon langsat.

10. Bisa Juga Untuk Kecantikan

Jika anda menyangkat bahwa manfaat buah langsat hanya sebatas untuk manfaat kesehatan, maka anda salah. Dari segi estetika, buah langsat khususnya ekstraknya dapat digunakan sebagai pemutih dan pencerah kulit kita.

11. Bisa Mencegah Radikal Bebas

Buah langsat selain dapat dimanfaat sebagai obat pencegah atau untuk mengobati kanker kolon, ternyata juga bisa untuk mengusir radikal-radikal bebas yang ada di dalam tubuh. Artinya kita juga akan dijauhkan dari berbagai penyakit lain yang mungkin mengintai kesehatan kita dengan mengkonsumsi si buah mirip duku, buah langsat.

12. Sumber Karbohidrat

Walaupun kita mungkin lebih mengenal buah langsat sebagai buah yang memiliki rasa asam, fakta lain menyebutkan jika buah langsat mengandung banyak karbohidrat yang jika dikonsumsi akan sangat baik. Ini lah yang membuat buah langsat menjadi buah yang cocok untuk menggantikan camilan tidak sehat anda.

13. Memperlancar Pencernaan

Kandungan serat atau dietary fiber yang terkandung didalamnya akan membantu tubuh dalam proses pencernaan. Masalah seperti BAB yang tidak teratur juga dapat dibantu teratasi.

14. Obat Demam Dan Cacingan

Biji langsat memiliki rasa pahit, dan ini bisa dijadikan sebagai obat alami untuk cacingan dan demam.

15. Mencegah Penyakit Kanker Kolon

Kulit buah langsat adalah salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mencegah kanker kolon. Selain itu juga membantu mengatasi radikal bebas dalam tubuh.

16. Bisa Juga Untuk Obat Nyamuk

Pakar IPB, telah melakukan sebuah uji coba bahwa ternyata kulit langsat bisa digunakan sebagai obat nyamuk alami. Kita tahu bahwa sekarang ini banyak obat anti nyamuk yang justru tidak bagus bagi kesehatan manusia. Sampai-sampai bisa menyebabkan penyakit seperti infeksi pada saluran pernapasan. Pada kulit langsat memiliki sifat yang basah walaupun rasanya asam manis. Untuk rendaman sebanyak 100 gr kulit langsat ke dalam 50 ml aquadest, pH sekitar 8-9.

17. Mengobati Serangan Serangga

Selain buahnya, kulit kayu langsat ternyata dapat dimanfaatkan sebagai obat akibat dari sengatan serangga, yaitu seperti penyakit malaria, disentri, dan mengatasi sengatan kalajengking.

Sanga banyak sekali bukan Manfaat Buah Langsat Untuk Kesehatan makanya jangan takut-takut konsumsi buah langsat iya kawan.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel tentang 17 Manfaat Dan Kandungan Buah Langsat Untuk Kesehatan, semoga bermanfaat bagi anda.

Baca juga tentang : Manfaat Dan Kandungan Buah Belimbing Untuk Kesehatan Tubuh Dan Kecantikan