5 Tips Dan Cara Untuk Menjeaga Kesehatan Telinga

Tips Dan Cara Untuk Menjeaga Kesehatan TelingaTips Dan Cara Untuk Menjeaga Kesehatan Telinga – Kalian tau tidak ada jutaan di orang di dunia yang menderita gangguan pendengaran yang sangat serius, maka tidak heran lagi jika cara menjaga kesehatan telinga sangatlah penting untuk kita ketahui. Telinga adalah bagian tubuh yang yang sangat sensitive dan urgen sekali karena telinga adalah salah satu dari panca indera yang ke lima jadi ini sangatlah penting bagi kita semua, karena kalau tidak ada telinga bagaikan dunia sunyi dan kelam bukan. biasanya penyebab gangguan penderangan ini adalah kotoran telinga, cedera, tumor, masuknya benda asing di telinga, faktor genetik, cacat lahir, infeksi, paparan suara keras, efek samping dari obat tertentu dan lain sebagainya. Jika tidak ditangani langsung dengan baik  akan mengakibatkan hilangnya pendengaran secara permanen, ngeri bukan. Oleh karena itu sangatlah penting bagi kita untuk menjaga kesehatan telinga kita semua.

Berikut ini atau dibawah ini kita akan menjelaskan bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Telingan yang benar, baiklah langsung saja iya.

1. Hindarilah kalian lingkungan yang bising atau yang sangat rebut sekali, seperti tempat karaoke dan lainnya. Karena sering mendengar suara yang bising bisa membuat anda menjadi tuli, jika Anda berkerja di tempat yang bising maka gunakanlah perangkat pelindung telinga agar tidak cepat membuat anda tuli.

2. Bersihkanlah telinga secara teratur dengan menggunakan cutton bud, jangan terlalu kuat mendorong cutton bud kedalam telinga ketika sedang membersihkannya. Karena Membersihkan telinga dengan mendorong atau memasukkan cutton terlalu dalam kedalam bagian telinga bukannya akan mengeluarkan kotoran, tetapi justru akan mendorong kotoran masuk lebih jauh kedalam telinga. Hindari alat-alat yang dapat mendorong kotoran telinga masuk ke liang telinga, karena dapat menyebabkan cedera dan gangguan pendengaran.

3. Seng dan asam folat tidak hanya dapat membantu menjaga kesehatan tubuh, namun juga baik untuk menjaga kesehatan telinga. Kurangi konsumsi gula, kafein, rokok, garam dan pemanis buatan.

4. Hindari mengobati sendiri jika telinga terasa sakit atau bergending, lebih baik berkonsultasi dengan dokter THT yang akan memeriksa kesehatan telinga Anda. Apa pun yang terjadi pada telinga Anda dokter akan memberikan saran tentang menjaga kesehatan teinga.

5. Tidak bagus bagi kesehatan telinga kalau selalu mendengarkan lagu-lagu kesukaan dengan suara besar atau kecil dengan menggunakan earphone, ini juga bisa membuat kesehatan telinga anda berkurang dari batas normal pendengaran. Sebaiknya Anda mendengar lagu-lagu kesukaan Anda tanpa menggunakan earphone, Ini akan lebih baik apalagi orang lain disekitar Anda bisa mendengar dan menikmati lagu bersama Anda.

Tidaklah sangat suli bukan untuk menjaga kesehatan telinga kalian bukan, makan dari itu sering-seringlah bersihkan telinga kalian agar tidak terjadi apa-apa dengan telinga kalian iya.

Terimakasih atas kunjungan dan sudah membaca artikel 5 Tips Dan Cara Untuk Menjeaga Kesehatan Telinga, semoga bermafaat bagi anda.

Baca juga tentang : 5 Cara Aman Membersihkan Telinga Bayi